حامد اسماعیلی

آموزش کنترل اضطراب کنکور

بازدیدها: 800

۱۵ دقیقه مطلب علمی راجع به استرس کنکور هدیه من به شما

آیا با روش های کنترل استرس کنکور و مقابله با آن آشنا هستید؟ بدون شک موفقیت تحصیلی، کسب رتبه و قبولی در رشته دلخواه هدفی است که هر داوطلب کنکوری به دنبال آن می باشد. در این راه دانش آموزان و خانواده های آنان متحمل استرس و فشار روانی زیادی خواهند شد. عدم توجه به درمان اضطراب و استرس سبب شده تا بسیاری از دانش آموزان علیرغم مطالعه زیاد و آمادگی بالای تحصیلی نتوانند در کنکور نتیجه مناسبی را کسب کنند. کنترل استرس مهارتی است که در هر سنی می تواند باعث پیشرفت و ابزاری برای رسیدن به اهداف تان باشد. کنکور یکی از چالش هایی است که نتایج آن تا سال ها بر مسیر زندگی نوجوانان تاثیر می گذارد. بنابراین برای موفقیت در کنکور، علاوه بر دانش نیاز به مهارت کنترل استرس در کنکور نیز دارید. در ادامه روش هایی برای رسیدن به این هدف را معرفی کرده ایم.

یک دیدگاه

  • ستاره
    فروردین ۱۷, ۱۴۰۰ - ۱۲:۲۰ ق.ظ

    خیلی مطلب مفیدی بود سپاس

    پاسخ

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *